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认识自我,坦然面对感情

编辑:admin     来源:admin     发表时间:2014-11-16     点击:77

20101121下午2:45430,工程学院心灵家园在学院院楼南101室成功开展本学期第一次内部培训。负责此次培训的是两位来自华师的心理义务咨询老师。

此次培训的主要内容是放松压力,认识自我,坦然面对感情。简单的“放松练习”热身过后,两名同学客串模拟了常见爱情问题的场景,经过老师实时点评,让大家明白了要坦然面对感情。之后的“我说你说优缺点“活动使大家在轻松愉快的气氛中学会如何认识自己及面对优缺点。

此次培训紧贴学生的生活,提高了家园内部成员的内在素养,同时在认识自我的基础上可以更好地开展日后的工作,给广大同学提供更优质的服务。