生命在于运动，运动在于坚持
生命在于运动，运动在于坚持
停课不停教
停课不停学
停课不停练
“体育微课堂，宅出大健康”线上系列课程
今天为大家带来
精彩的篮球教学视频
一起看看吧！
01
篮球教学上集
原地高低运球
原地体前变向换手运球
原地背后运球
左右手胯下折线运球
原地单手体前左右变向运球
02
篮球教学中集
单手击地反弹传球、单手肩上传球
单手体侧传球、双手击地传球
双手头上传球、双手胸前传球
03
篮球教学下集
防守步法、急停、转身
原地单手肩上投篮
原地双手胸前投篮
行进间单手低手投篮
行进间单手高手投篮
指导老师
霍红：华南农业大学篮球教师、国家一级运动员、校女子篮球队教练员、带队参加各类比赛取得优异成绩。
动作示范
郭城：华南农业大学篮球教师、曾获两届CUBS中国大学生男子篮球超级联赛全国总冠军、两次获得吉林省运动会篮球项目第一名、多次获得CUBA中国大学生篮球联赛吉林省冠军。
今天的教学就到这里啦！
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